吃完饭后，弘一法师倒了杯白开水喝。夏丏尊见了又问：“怎么，你没有茶叶吗？怎么只喝这平淡的开水呢？”
弘一法师笑道：“开水虽淡，可淡也有淡的滋味啊。”
生活的姿态有千百种，生活的滋味总是在心灵安闲时才能品得出来。但是，如果我们的心总是处于忙碌的状态，那么就很难再有时间照顾自己敏感的情绪，也就很难再留意到生活的种种滋味。
如果心太忙，就会很容易把自己困在琐事之中。心灵的世界不断在收缩，眼界也会随之变窄；心灵感知生活的敏感度在不断降低，可情绪上的敏感度却持续上升，以致到了生活里没有滋味，可一点小事就能把怒火点着的地步。
由于心太忙，我们失去了集中意念并感受自己的力量的能力。我们误以为，自己这样忙碌才能换来更好的生活，因为从根本上我们把物质享受摆放在了第一位。但其实，生活的滋味是需要用心来感受的。这种咸淡皆有滋味的生活，正是在放下了对固有观念的执着之后才能体会到的。
