第十六课， 女人，应该让自己活得有情致
女人长得漂亮是一种幸运，但女人能够活得有情致则是一种智慧。要经营有情致的生活，必然要远离嗔恨怒火，否则，心头的怒火迟早会烧毁我们静心培育起来的心灵花园。远离怒火、心怀喜悦的女人总是真正懂生活、爱自己的，她们必然自带雅致，也活出了情致。
做有生活情致的女人
真正有情致的生活，不是不会在生活中遇到风浪，而是在遇到风浪时依然能够领略到不一般的风景，生起别样的感受。这种感受就好比明知道人生的道路上会出现种种艰难险阻，但只要自己的内心是明澈的，眼前的障碍便只是一种暂时性的存在。
女人应该具有的生活情致是什么？不论是苦乐还是悲喜，只要是生命中出现的感受和境遇，都要如实如是地接受。因为有很多不快，在我们坦然接受的当下，便已经开始瓦解并开始转化了。
有生活情致的女人，不会因为生活中的一点儿小摩擦就愤愤不平。为什么在吵架之后许多男人可以像没事人一般倒头就睡，而一些女人却难以平息内心的怒火？这是因为男人制造缓解情绪的血清素的速度比女人更快。也正因此，抑郁症患者中大部分都是女性。
但如果女人有自己的趣味、情致，就不会把精力都放在那些不快上了。心无挂碍，远离执迷，并不是要女人从此自欺欺人，对生活中的矛盾视而不见，而是该面对就面对、该解决就解决，无论结果如何，都不要让当时的负面情绪影响此后的生活心境。